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Karate und Kampfsport

    • SUCHART
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    Beschreibung

    Lerne Karate-Moves mit über 3 Stunden Videos, um dich als Kung-Fu-Kämpfer zu gewinnen!

    Mit Grund-, Mittel- und Fortgeschrittenen-Kampfkunstbewegungen, die für Jungen und Mädchen geeignet sind, können Sie die Kernkraft verbessern, Flexibilität entwickeln und die Fitness in Ihrem eigenen Zuhause steigern.

    In den lehrreichen Videos können Sie in Ihrem eigenen Tempo arbeiten und Ihnen die Haltung, Tritte, Schläge und Blöcke zur Selbstverteidigung beibringen.

    NEU: Enthält jetzt 8 Kampfübungen für Cardio- und Krafttraining.

    Hinweis: Englisch wird in allen Videos gesprochen