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7Mind Meditation & Achtsamkeit

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    7Mind Meditation & Achtsamkeit

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    Beschreibung

    7Mind ist Deutschlands meistgenutzte App, um Meditation und Achtsamkeit in dein Leben zu bringen. 7Mind bietet dir einen einfachen Weg, bei dir anzukommen und mehr Ruhe und Gelassenheit in deinen Alltag zu bringen. Denn Meditation kann mehr als nur Stress abbauen! Die tägliche innere Einkehr hilft dir nachweislich dabei, deinen Schlaf zu verbessern, zufriedene Beziehungen zu führen und die Gesundheit zu stärken.

    Lade dir jetzt kostenfrei 7Mind herunter - Deine Stopptaste im hektischen Alltag. Wir bieten dir geführte, deutsche Meditationen mit denen du sofort Entspannung findest, wann immer du eine Pause brauchst. Wir liefern dir Achtsamkeitsübungen für jeden Tag. So tust du täglich etwas für deine mentale Gesundheit und bringst in nur wenigen Minuten mehr Ruhe und Balance in dein Leben. Für einen klaren Kopf, egal wie dein Alltag gerade aussieht.

    Wir helfen dir, dich darauf zu konzentrieren, was dir wirklich wichtig ist. Lerne, immer wieder deinen Fokus auszurichten und Ablenkungen auszublenden. Unser kostenfreier Grundlagenkurs bringt dir Schritt für Schritt einfache Methoden des Meditierens und grundlegende Techniken der Achtsamkeit bei.

    7MIND BIETET DIR

    • Über 200 geführte deutsche Meditationen
    • Einen kostenfreien Grundlagenkurs für Anfänger
    • Vertiefende Themenkurse mit Meditationen für Stressmanagement, verbesserte Beziehungen, Gesundheit, Glück, Übungen, um besser einzuschlafen, für Konzentration, Sport, Selbstvertrauen, Kreativität...etc.
    • Einzelmeditationen für jeden Tag
    • Meditationen für Kinder, von Experten entwickelt und für Schulkinder geeignet
    • Individuelle Gong- und stille Meditationen für Fortgeschrittene
    • 7Minis: Kurze Meditationen von 1 - 2 Minuten
    • Beruhigende Naturklänge, wie zum Beispiel indische Flöte oder Meeresrauschen
    • Gezielte Meditationen für den Umgang mit starken Emotionen wie Wut oder Angst
    • Visualisierungen wie zum Beispiel “Morgens am Strand”
    • 7Minder: Kleine Übungen und Tipps, die dir den Tag über helfen, präsent und anwesend zu sein
    • Konzipiert von Zen-Lehrer, Autor und Führungskräfte-Berater Paul J. Kohtes.
    • Wissenschaftlich wird das Kursprogramm vom ehem. Harvard-Professor Dr. Tobias Esch begleitet.

    Schließe dich jetzt über 850.000 meditationsbegeisterten Nutzern an! Einfach 7Mind herunterladen, zurücklehnen und entspannen.

    7MIND IN DER PRESSE

    “Die App gegen Alltagsstress!” – Ärzte Zeitung

    “Selbst Anfänger lernen, sich schnell und einfach zu entspannen.” – Woman Österreich

    “7Mind ist Mittagspause für die Seele.” – t3n

    “Es tut mir gut, für einen Moment die Leere spüren zu dürfen. Wie soll man sonst Kraft schöpfen?” – Welt Redaktion

    ABOS UND KONDITIONEN

    7Mind bietet dir flexible Abo-Modelle, die jederzeit kündbar sind:
    Das Monatsabo zu 11,99 € / Monat oder das Jahresabo für nur 59,99 €. Außerdem hast du die Möglichkeit, eine Lifetime-Lizenz für einmalig 149,99 € zu erwerben.

    Das Abonnement erneuert sich automatisch, sofern es nicht mindestens 24 Stunden vor dem Ende der aktuellen Laufzeit gekündigt wird. Dein iTunes Konto wird innerhalb von 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Abos für die nächste Laufzeit belastet. Die automatische Erneuerung kannst du jederzeit über die iTunes Kontoeinstellungen deaktivieren.

    Mehr zu den Datenschutzrichtlinien und Allgemeinen Geschäftsbedingungen von 7Mind findest du hier:
    http://7mind.de/agb
    http://7mind.de/datenschutz

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