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Keep Yoga - Yoga & Meditation

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    Keep Yoga - Yoga & Meditation

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    Beschreibung

    Keep Yoga - Yoga & Meditation & täglichen Fitness bietet gesundheitliche Vorteile für Ihren Geist und Körper mit 100 + Asanas, 40 + Yoga sitzungspläne und 7 Meditationskurse. Verlieren Sie Gewicht zu, voll und ganz entspannen Sie, schlafen Sie besser, stärken Sie Ihr Immunsystem und halten Sie einen ruhigeren Geist mit der App.

    Egal auf welcher Ebene Sie an, ob Anfänger oder erfahrene Yogis sind, ist dies die beste App für Sie zu halten mit Ihrer Praxis in Ihrem eigenen Tempo in den Komfort des eigenen Heims. Wir bieten verschiedene Ebenen der Yoga-Sitzungen für alle Benutzer, so in Keep Yoga Sie das perfekte Erlebnis nur für dich gemacht haben.

    Hauptmerkmale:

    Verschiedene Yoga-Asanas und Sitzungen für alle Niveaus

    Keep Yoga - Yoga & Meditation & täglich Fitness bietet 400+ Yoga-Posen und 40+ Yoga-Sitzungen mit Sachverständigen Anleitung entworfen von erfahrenen Yoga-Lehrer und Yoga-Kurse für verschiedene Stufen: Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene.

    Reale Person Leitung von Yoga und Meditation
    Fortschritte in Richtung Ihrer Ziele mit Sprachführung, detaillierte Beschreibungen und professioneller Video Anleitung. Keep Yoga geben Ihnen alle Informationen, die Sie benötigen, um erfolgreich zu sein.
    Neben dem Video Anleitung haben Sie ein tieferes Verständnis für jede Yoga-Pose Vorteile über die Beschreibung unter jedem Video.

    Meditation - finden Sie inneren Frieden
    Mit nur 15 Minuten pro Tag, lernen Sie wie man konzentrieren, atmen, Ihren Körper und Geist für ein gesünderes Leben mit die Sprachführung von Profis zu trainieren. Nach dem Erlernen der klassischen Meditationstechnik, erhalten Sie Punkte, wie Sie entspannen, verwalten Sie Ihren Stress oder besser schlafen.
    Mit Hilfe der Experten schufen wir eine Sammlung von hochwertigen sanfte und ruhige Meditation Musik-entspannende Klänge und Melodien, die vorteilhaft für Meditation, Entspannung und Schlaf.

    Yoga-Plan für Ihre Ziele
    Egal was dein Ziel ist, Gewicht zu verlieren, besser schlafen, voll und ganz entspannen Sie und stärken Ihr Immunsystem mit Keep Yoga, auf lange Sicht oder zur Schmerzlinderung und Strecken in kurzer Zeit finden Sie hier die richtige Yoga-Asanas.

    Um mit Freunden in Kontakt zu bleiben
    Fügen Sie Ihre Yoga-Freunde hinzu und halten Sie mit ihnen Schritt. Trainiere und bleibe gesund mit deinen Freunden und Familien.

    Trainingsprotokoll
    Finden Sie Ihr Trainingsprotokoll in dem Teil der Trainingshistorie, mit dem Sie Ihre Trainingsergebnisse überprüfen und Ihren persönlichen Yoga-Trainingsplan mit Keep Yoga erstellen können.

    Vorteile von Yoga und Meditation:
    • Stärken Sie das Immunsystem, halten Sie Fit und gesund,
    • Gewicht zu verlieren und Muskelkraft in einer ruhigen Umgebung zu bauen
    • Verbessern Sie Ihre Flexibilität, behalten Sie Ihre Wirbelsäule und Knochengesundheit
    • Erhöhen Sie Ihren Blutfluss, entlasten Sie den Körper von Müdigkeit
    • Entspannen Sie Ihr Nervensystem, bewahren Sie einen friedvollen Geist, helfen Sie tiefer zu schlafen

    Notice:
    Keep requires access to Apple Health in order to accurately calculate and evaluate your training consumption.

    Für Fragen oder Anregungen wenden Sie sich bitte senden Sie uns eine e-Mail: support@gotokeep.com

    Bedingungen & Privatsphäre Details entnehmen Sie bitte
    https://www.keepkeep.com/privacy
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