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Zero Calories - Fasten-Tracker (Gewichtsabnahme)

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    Zero Calories - Fasten-Tracker (Gewichtsabnahme)

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    Beschreibung

    Fasten-Tracker zur Gewichtsabnahme ist ein sehr leichter und einfacher Fasten-Tracker. Er erlaubt den Benutzern die Fastenzeit und -länge anzupassen, das Körpergewicht und die Körpermaße zu verfolgen.

    Haupteigenschaften:

    ✔ Fastenzeit verfolgen
    ✔ Startzeit anpassen
    ✔ Endzeit anpassen
    ✔ Das Gewicht verfolgen
    ✔ Widget für Zeitverfolgung
    ✔ Das Gewicht mit der Fastenzeit vergleichen
    ✔ Körpermaße verfolgen
    ✔ Daten in csv exportieren
    ✔ Benachrichtigungen für den Fasten Anfang setzen
    ✔ Benachrichtigungen für das Fasten Ende setzen
    ✔ Erstellen Sie maßgeschnittene Fastenzeiten
    ✔ Erstellen Sie verlängerte Fasten (bis zu 40 Tage)
    ✔ Synchronisieren Sie die Datem mit dem Web
    ✔ Drucken Sie die Fasten Daten und Gewichtsverlustdaten vom Web

    Vorteile vom Intermittierendem Fasten:

    ✔ ZELLREPARATUR

    Während dem Fasten,
    wird Ihr Körper den Abfall auf den Zellen, sowie tote Zellen selbst loswerden, während er die Zellen wiederherstellen wird, sowie neue, stärkere wieder aufbauen wird.

    ✔ LANGLEBIGKEIT UND PRÄVENTION VON KRANKHEITEN

    Die Genexpression ist ein Vorgang, bei dem Ihr Körper Veränderungen in Genen, Zellen und Molekülen, die in direktem Zusammenhang mit der Lebensspanne und der Prävention von Krankheiten stehen erlebt.

    ✔ INSULIN NIVEAUS

    Fasten kann dabei helfen, die Insulinsensitivität zu verbessern, was nachweislich dazu beiträgt, mehr Körperfett zu verlieren und/oder weniger Körperfett aus der aufgenommenen Nahrung zu speichern.

    ✔ FÖRDERUNG DER WACHSTUM HORMONE

    Dies kann helfen, die Körperzusammensetzung, die Körperflüssigkeiten, das Muskel- und Knochenwachstum, den Zucker- und Fettstoffwechsel und möglicherweise die Herzfunktion zu regulieren. Alle Dinge die in direktem Zusammenhang mit mehr Muskeln und weniger Fett stehen.

    ✔ TESTOSTERON

    Fasten hat gezeigt, dass der Testosteronspiegel bei Männern direkt gefördert wird, aufgrund der Unterstützung unserer Androgen Rezeptoren, was zur Steigerung des Testosteronspiegels beiträgt.

    ✔ GEWICHTSVERLUST

    All dies kann bereits dazu beitragen,
    Körperfett zu verlieren und ein paar Pfund abzunehmen. Aber einer der wichtigste Gründe für intermittierendes Fasten, das zu Gewichtsabnahme führt, ist die Tatsache, dass es leichter ist, ein Kaloriendefizit täglich einzuhalten.

    ✔ ERHÖHTER METABOLISMUS

    Aufgrund der natürlichen hormonellen Erhöhungen des Körpers, der Insulinverbesserung und deN Überlebensmechanismen kann der Stoffwechsel dank dem intermittierendem Fasten tatsächlich ansteigen und schneller werden.

    ✔ STRESS UND ENTZÜNDUNGEN

    Intermittierendes Fasten hat Verbesserungen beim oxidativen Stress und Entzündungen im Körper gezeigt. ✔GESUNDES HERZ Einige Studien wurden durchgeführt, die zeigen, dass intermittierendes Fasten tatsächlich dazu beitragen kann, Cholesterin, Triglyceride, Blutdruck und Entzündungsmarker zu verbessern.

    ✔ KREBS PRÄVENTION

    Intermittierendes Fasten hat sich als helfend bei der Regeneration von Zellen erwiesen, was eine mögliche Hilfe bei der Vorbeugung oder beim Bewältigen von Krebs sein könnte.

    ✔ DARM GESUNDHEIT

    Intermittierendes Fasten hat sich als helfend für den Verdauungstrakt erwiesen und schützt auch Ihre Darmbakterien, sowohl Aufgrund den entzündungshemmenden Vorteilen des Fastens.


    Unsere Website: https://zerocaloriesfasting.com

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